保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【COFFCO】體重管理中心-糠醫師黃金強效配方*1盒(DR.KANG)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【COFFCO】體重管理中心-糠醫師黃金強效配方*1盒(DR.KANG)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
成份
- 山苦瓜
- 藤黃果
- 綠咖啡
- 非洲芒果
- 鳳梨酵素
- 維生素E
- 酵素
- 其他
產地
- 台灣
保固期
- 僅限新品瑕疵換貨
商品規格
- 1.商品組合/規格：14包/盒*1
2.商品品名：體重管理中心-糠醫師黃金強效配方*1盒
3.商品重(容)量：4公克/包、14包/盒
4.內容物名稱(成分)：果寡糖、芒果果汁粉(芒果泥、麥芽糊精、辛烯基通二酸鈉澱粉、砂糖、芒果香料-含柑橘類精油、檸檬酸、β-胡蘿蔔素、二氧化矽、維生素E-抗氧化劑)、藤黃果萃取物、非洲芒果種子萃取物、山苦瓜萃取粉、綠咖啡萃取物、綜合蔬果抽出物(乳糖、鳳梨萃取物、糖化酵素、纖維分解酵素、青木瓜萃取物、麥芽糊精)。
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：康柏科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區南港路三段48號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-7723-6688
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：三年效期
11.食品業者登錄字號：A-116239438-00000-4
12.投保產品責任險字號：商品已投保產品責任險
備註欄：本產品含綠咖啡萃取物，12歲以下孩童、孕婦不宜食用，消化不良與重大疾病患者，請洽詢醫師後再行食用。過敏原資訊 本產品含有牛奶、芒果及其製品。
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熱點新知搶先報
北京時間3月7日，泰國總理巴育最近因為疫情問題承受了很大的壓力，尤其是韓國方面放行非法外勞也讓占據很大比例的泰國憂心忡忡，泰國副總理巴逸最近罕見的針對這個問題表態，他表示海軍會尋找地方為這些民眾隔離提供條件，這位副總理雖然被巴育剝奪了國防部長的位置，但是他在軍中依舊有很強的威望，他也是接受反對派不信任案中獲得信任票數最多的一個官員，雖然巴逸存在很多問題，但是他卻以一種不倒翁的樂觀精神讓自己成為各方都能夠接受的存在。 巴逸是巴育政府體系中的不穩定因素，這位曾經的軍方大佬對於政治沒有太多經驗，在軍政府時期經常鬧笑話，當然每一次都讓巴育感到壓力頗大，比如最為經典的就是軍方內閣合照時，巴逸手腕上的名牌手錶被拍下，他也被成為泰國表哥，雖然巴逸表示這是他從朋友處借來的，最終也被反腐委員會認可，但是這其中巴育可是出了很多力，而且巴逸喜歡直來直去，經常給巴育挖坑，雖然讓巴育無奈，但是一來他是老領導，二來巴逸在軍方的威望頗高，巴育也不敢輕易撼動。 巴逸可以說是一個不倒翁，他不僅僅是一個直腸子，還是一個無所謂的人，巴育政府上臺之前，巴逸可以說是前高官中被打壓最厲害的一個，這位前副總理兼國防部長不僅是三兄弟中唯一一個可能退隱的人，就連他最親近的嫡系素拉切都被巴育直接解除警銜，但是巴逸對這個事情看得很開，他表示巴育讓自己做自己就做，而且他也已經做累了，最終即便是失去了軍權，巴逸也是沒有任何不滿表達出來。 巴逸努力將自己塑造成一個對各方都沒有威脅的人，他聽從巴育的各種安排，對於王室也是有意無意的示好，對於反對派也不會如以往那般態度堅決，這位副總理還特別喜歡在開會的時候睡覺，他很多次被拍到在開會的時候閉上了雙眼，還好這位副總理並不打呼，這位長相憨厚的老人看上去讓人有些不忍心傷害，尤其是如今他已經習慣躲在巴育身後，不再去管太多事情，雖然他在軍方還是有很強的影響力，但是他已經不去使用這些，而是安心的做好最後一班崗。 巴逸顯然是想要明哲保身，他很清楚自己沒有巴育那樣的野心，所以他沒有必要去得罪其他勢力，既然巴育想要親力親為，巴逸也就順水推舟，這樣反而讓各方都認為巴逸對他們沒有威脅，於是這位沒有太多能力和表現的副總理反而獲得了更多的信任票，或許這就是我們所說的難得糊塗吧，這位副總理也將生存之術表現的淋漓盡致。
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文章來源取自於：
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